Рассказываем, как этого избежать.
⠀
💦 прислушивайтесь к сигналам организма и вовремя утоляйте жажду – например, столовой минеральной водой.
💦 чтобы минералка оказалась по-настоящему качественной, ее перед покупкой стоит проверить с помощью приложения Честный ЗНАК
💦 столовая минеральная вода с цитрусами (лимон, апельсин и лайм) – это отличный источник энергии и способ укрепить иммунную систему
💦 добавьте в минералку клубнику: сладкий и освежающий вкус ягоды сделает напиток идеальным выбором для отдыха в жаркий день
Минеральную воду разделяют на три основных вида – столовую, лечебно-столовую и лечебную. У каждой – свой уровень минерализации и разные принципы питья. Если у Вас есть хронические заболевания, рекомендуем сначала проконсультироваться с врачом, чтобы употребление минеральной воды было во благо и на пользу!
⠀
Пейте полезную воду и будьте здоровы!