Покупая продукты питания, обязательно читайте на упаковке из чего они состоят. Быстро понять, что на самом деле кроется за той или иной обнаруженной в составе буквой «Е» — можно с помощью приложения «E код — пищевые добавки». Приложение содержит полное описание известных красителей, консервантов, антиоксидантов, стабилизаторов, эмульгаторов, усилителей вкуса, антифламингов и пеногасителей.
А лучше — отдавайте предпочтение фермерским продуктам.