Один из самых полезных продуктов – это мясо утки. Оно богато железом, фосфором, цинком, витаминами группы В, А, С, Е. Утка полезна при анемии и истощении. Учёные доказали: мясо утки способствует здоровью кожи по аналогии с оливковым маслом. А ещё в мясе большое содержание Омега-3 и Омега-6. Найти только свежее утиное мясо можно в павильонах Московских ярмарок.