Благодаря проектам «Лето в Москве» и «Мой спортивный район» все желающие могут бесплатно попробовать экстремальные виды спорта: от роллеров до скалолазания.
Кататься на роликовых коньках теперь можно в десяти популярных парках столицы, например, в парке «Красная Пресня», Ходынское поле до Перовский парк, «Братеевская пойма». Занятия проходят по средам и воскресеньям с 19:00 до 20:00. Это ещё и полноценная кардиотренировка: укрепляется сердце, дыхание, координация и баланс, плюс помощь в контроле веса. Не забудьте взять свои ролики и защиту — шлем обязателен.
А если хочется большего вызова, добро пожаловать на скалодром и в скейт-парк «Московского спорта» у Земляного Вала. Скалолазание прокачивает ловкость, силу и задействует мышцы, которые редко работают в повседневной жизни. Здесь будет комфортно и новичкам, и опытным атлетам. Площадка открыта со вторника по пятницу с 12:00 до 20:00, а в выходные с 11:00 до 21:00. Вход свободный.
Тем, кто выбирает скейтбординг, доступны два современных парка: один рядом со скалодромом на Земляном Валу, второй у метро «Добрынинская» на Коровьем Валу. Этот вид спорта помогает справляться со страхами, учит концентрации, улучшает баланс и выносливость. Заниматься можно в те же часы, занятия проводятся бесплатно.