В Москве большое количество мест, где можно покататься на лыжах. Это полезный вид отдыха, который к тому же приносит массу удовольствия. Несколько советов, как подобрать лыжное снаряжение.
⠀
1. Есть два основных стиля катания на беговых лыжах, кстати, оба олимпийские:
– классический, когда лыжник использует шаги, напоминающие плавную ходьбу;
– коньковый, когда лыжник скользит, попеременно отталкиваясь то одной, то другой лыжей, эдакой ёлочкой.
При выборе беговых лыж для катания в классическом стиле необходимо прибавить к росту 25–30 сантиметров. Для конькового стиля – 10–15 сантиметров. Исходя из веса подбирается жесткость лыж: чем вес больше, тем более жесткие лыжи нужны.
⠀
2. Беговые лыжи предполагают катание по равнинам и отлично подойдут для повседневных занятий лыжным спортом. Они длиннее горных, но не такие широкие.
3. Палки для беговых лыж изготавливаются из нескольких материалов: алюминий, углепластик и стеклопластик.
Алюминиевые лыжные палки достаточно тяжелые и прочные. Палки из стеклопластика уступают по прочности и больше подходят для подготовленных трасс. Палки из углепластика отлично зарекомендовали себя для тренировок и соревнований.
⠀
4. Очень важно подобрать удобную обувь. Коньковые – ботинки с высоким голенищем, жесткой подошвой и поддержкой голеностопа. Классические ботинки идут без поддержки голеностопа, но с мягкой, гнущейся подошвой. Комбинированные ботинки похожи на коньковые, но с мягкой подошвой.
⠀
5. Перед покупкой не забудьте проверить лыжные ботинки в приложении «Честный знак». Сервис отсканирует DataMatrix-код, и вы узнаете всю информацию об изготовителе, бренде, составе и будете уверены в легальности купленного товара.